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冬山セルフレスキューフィードバック山行

Category : トレーニング

【日程】2013年2月23日~24日
【場所】白毛門(上越)
【メンバー】L:KB、SL:WAS、EB、MN、WAM、WAH、MO、TA
【形態】会山行



【23日】雪
・EB車、時間通り土合駅に到着するが、雪が深く、駅前駐車場まで上がれず、隣の谷川岳ドライブインに駐車
・WAS車、渋滞により到着が遅れる。EB車が駐車場まで上がれなかった情報を得て、同じくドライブインに駐車

・WAS車が到着したころには埋没体験中。まさにMNさんが埋められようとしているところだった。

・弱層テスト(担当:MN)
ハンドテスト、コンプレッションテスト、雪の層などについて、説明を受けた後、実際に全員がテストを行う。

・ビーコン捜索のシュミレーション
2班に分かれて実施
実際の雪崩を想定して、山行中に雪崩が発生したらどのような行動をとるかシュミレーション。
雪崩発生→リーダーの指示→ビーコン捜索→プロービング→掘り出し

・アンカー設置(担当:WAS)
ピッケル、枝、スタッフバッグを使ってアンカーの作り方を学ぶ。
スタッフバッグでもアンカーになったので、土嚢袋など持っていなかった場合も有効。

・懸垂下降

・引き上げ引きおろし
時間がなかったため、懸垂下降と同時進行

・ヘッデンが必要な時間まで、訓練は続いた…。

・急きょ不参加になってしまったHIさんが、夕食をMNさんに託してくれていたので、皆で堪能。
心のこもった美味しいカレーでした。

【24日】雪
・朝食はMOさんの心のこもったうどん&ほうとう。美味しくいただきました。

・雪の中、白毛門へ向けて出発。

・湯檜曽川に架かる橋の上に、こんもりと雪が積もり、緊張の橋渡り。

・WAM、渡れず、WASとともに橋の手前で歩行訓練

・その他の隊員は、白毛門を目指す。

・トレースがあるが、ただひたすらラッセル。
初めての人も多かったので、上越の山はラッセル体験に最適。

・雪庇の様子を見ながら歩く。

・途中、2~3パーティーが下山してくる。

・11時、下山開始

・シリセードを楽しみつつ下山。

・WAM、WASと土合駅で合流。

・月夜野の焼肉べんけいで食事

埋没体験用の穴掘り中
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土合ステーションホテル
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白毛門へ準備中
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登山口の橋。雪で埋まってる。
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雪上訓練:白毛門登山口

Category : トレーニング

【日程】2013/1/23-24
【場所】雪上訓練:白毛門登山口
【メンバー】Lくりりん、SLはる、くぼちゃん、かおるちゃん、
えびちゃん、なんちゃん、SDさん(26日のみ)
【形態】会山行



雪上訓練に行ってきました。
【26日】雪、-5℃→-10℃
10:25 土合駅着
11:30 歩行訓練
 ・白毛門登山口の駐車場にて実施
 ・キックステップ (登り、下り)
 ・トラバース (下り)
 ・雪が深く、練習には不都合
12:30 滑落停止訓練
 ・姿勢の練習
 ・シリセードで滑りやすい斜面に固め、仰向けの状態や頭から滑った状態で練習
14:00 スタンディング・アックス・ビレイの訓練
 ・設置の方法
 ・少し流しながら止める練習
 ・肩がらみのみの場合と比較
15:00 支点作成の練習
 ・デッドマン
 ・スノーバー
16:00 雪洞作成
 ・白毛門登山口の橋の手前に作成
 ・2つの入口から掘り進め、中で連結
18:00 雪洞完成
 ・SDさんは予定通り、1日目で帰宅
 ・6人分の広さ、膝立ちできる程度の高さ
 ・夕食は火鍋
24:00 就寝

【27日】雪のち晴れ、-5℃
7:40 起床
 ・朝食は具沢山ラーメン
12:00 ビーコンを使った捜索練習
 ・ビーコンの操作方法
 ・電波の曲がり方
 ・電波誘導法
 ・クロス法
 ・プロービング
 ・最後に上記を通して練習
15:10 土合駅出発
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